Sandrine Pasqualino, votre sophrothérapeute et infirmière à Nice
Sandrine Pasqualino
Sophrothérapeute et Infirmière.
En tant que thérapeute, mon rôle est de vous accompagner vers la clé qui est en vous, clé qui vous permettra à votre rythme de trouver les solutions à votre problématique.
- mieux gérer vos émotions,
- les relations avec les autres ( en couple, en famille, au travail, avec vos enfants...)
- vos projets : changement de vie ( partir ? ou rester ...)
- retrouver ou trouver la confiance en vous qui vous propulse vers l'avant et vous permet de faire VOS choix.
Je vous propose une approche qui vise à soulager, apaiser et éloigner vos douleurs physiques et/ou psychologiques par la mise à distance d'émotions et de croyances négatives que vous avez sur vous même parce que vous avez perdu confiance en vous ou bien vous ne l'avez peut être jamais eu.
Trop souvent, vous ressentez des tensions internes comme le stress, l'irritabilité..
vous vous sentez dévalorisé.. en situation d'échec,
vous avez le sentiment de répéter toujours les mêmes erreurs...
Ce vécu inconfortable, invivable, entraine avec le temps tout un tas de réponses que l'on appelle "les mécanismes de défense" de votre MOI PROFOND qui se traduisent ( lorsque la coupe déborde...) par des troubles du comportement (agressivité, violence verbale, physique, etc..) et par des maladies dites psychosomatiques et/ou des conduites addictives....
Sachez que vous pouvez reprendre les rennes de votre VIE,
le chemin est plus ou moins long, plus ou moins difficile mais en travaillant ensemble vous pourrez vivre en vous les changements qui s'opérent vers le chemin de votre liberté!
En tant que sophrothérapeute, mon travail est basé sur l'alliance thérapeutique, c'est à dire, un accompagnement sans directivité.
C'est vous qui progressez vers le changement à votre rythme.
Je vous propose de découvrir en vous même le potentiel, les capacités dont vous disposez et dont vous n'avez pas encore conscience afin de déclencher un processus qui doit se dérouler non seulement avec votre assentiment mais avec votre régularité.
L'objectif est de faire émerger les ressources déjà présentes en vous afin que vous puissiez (re)trouver votre autonomie d'agir et de penser, à redevenir acteur de votre vie et de ne plus la subir. Subir les pressions liées au monde de l'entreprise, de la famille, du couple, de la société dite moderne et souvent aliénante.
Pour cela par le biais de la méthode sophrologique, je vous accompagnerai dans la connaissance de vous même pour que vous puissiez trouver les clés de votre propre problématique.
Je ne suis pas celle qui sait...
c'est vous qui trouverez qui vous êtes.
La méthode sophrologique que je propose vous permettra au fur et à mesure des exercices de relaxations, de vous approprier la méthode et de vous rendre complètement autonome après quelques séances seulement. Vous pourrez donc appliquer la sophrologie au quotidien où que vous soyez et dans n'importe quelle circonstance.
"Là où règnent force intérieure et confiance en soi, disparaissent méfiance, peur et doute."
Dalai Lama
Parcours
Ma profession d' Infirmière Diplômée d'Etat de l'école de La Croix Rouge Française, m'a permis d' exercer dans le secteur hospitalier, dans des cliniques, en EHPAD… Aujourd'hui je suis installée comme infirmière libérale et sophrothérapeute.
Les Sciences Humaines m'ont toujours intéressée voir interrogée.. la découverte de l'Inconscient par le psychanalyste Sigmund Freud.., Terre inconnue avant lui, je devrais plutôt dire terreau fertile inconnu !! producteur de notre refoulé, de nos rêves, de nos lapsus et autres actes manqués..
Comment aborder ce monde inconnu ? C'est donc au cours d'une de mes fonctions d'infirmière dans un centre d'alcoologie que j'ai découvert un atelier appelé:" atelier à médiation psychocorporelle ": la sophrologie.
Rien de magique, non. Je remarquais seulement chez certaines personnes bénéficiant de cette méthode un lâcher prise obtenu grâce à l'état de conscience modifié entre la veille et le sommeil (cf sophrologie) ce qui leur donnait accès à leur inconscient et leur permettait ainsi de trouver en eux quelques pistes de leur mal à ËTRE.
Conquise par la méthode, je me suis donc formée à la sophrologie, et à l'issue de ma formation ( 2004-2008 ), j'ai mis en place à mon tour un atelier à visée psychothérapique basé sur la sophrologie dans un CATTP (Centre d'Accueil Thérapeutique à Temps Partiel).
Aujourd'hui, je reçois à mon cabinet, me déplace à domicile, dans des centres de soins, propose des stages de différents thèmes en entreprise, à l'hôpital, et des "sophro-randos".
Formations
- Diplôme d'état d'Infirmière ( Croix Rouge Française à Nice ) ;
- Diplôme Universitaire en Alcoologie ( Université Bordeaux 2 );
- Diplôme Universitaire Oralité ( Université Bordeaux 2 );
- Diplôme de praticienne en Sophrologie ( ISEBA Bordeaux );
- Formations en thérapies brèves, sur le psychodrame de Moreno ( Bordeaux ) et prise en charge de la douleur (école Michèle Freud );
- Adhérente à la Chambre Syndicale des Sophrologues;
- Dossier en cours d'enregistrement au RNCP ( Registre National des Certifications Professionnelles );
- Adhérente à la S.F.S ( Société Française de Sophrologie )
Réalisation & référencement
